声帯炎対策グッズその１ マヌカハニー プロポリス

はいさい～

声帯炎、疲れた喉に、うたう喉に…対策グッズを紹介します！

喉の痛みによく効くというマヌカハニー。ちょっとお高いですが、蜜のほうはいただきもので（感謝！）、さじですくって丸呑み。

ホットワインに生姜と一緒に溶かしてもGood。あったまります。プロポリス入りで「殺菌してる」感があります。

のど飴のほうは電車に乗っているときなどになめてます。プロポリス入りで「殺菌してる」感がありますよ～。

マスクも必須ですね～ぬれマスクは保湿力がやはり高いですね、ひどいときは寝るときもマスクです！

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